Le battage médiatique sur Acai Berry accrue lorsque la célébrité les plus influents, Oprah Winfrey Show, elle aussi dans un des épisodes son spectacle. Dès lors, la curiosité a pris plus de personnes. La popularité croissante du supplément Acai Berry fait la plupart des gens sceptiques sur le fonctionnement du produit. Depuis lors, des faits importants de l'Acai Berry soit sorti partout avec les revendications de son efficacité à partir de gens qui l'utilisaient. Que cet article vous donne trois informations détaillées sur les raisons pour lesquelles baies d'açai est revendiquée à être bénéfique pour la perte de poids.
Acai Berry vient du Palm Acai, constaté en particulier au Brésil et au Pérou. C'est un petit, rond, drupe noir violet, relativement similaire à l'apparition de raisins, mais avec moins de pulpe. Dans les Amazones du Brésil, une étude menée par les populations Caboclo, il décrit comme l'espèce végétale la plus importante pour ses fruits comprenait une composante importante du régime alimentaire, près de 42% de la ration alimentaire totale en poids.
Acai Berry se trouve être riche en acides gras essentiels, les oméga-3 et oméga-6 en acides gras, fréquents dans les huiles de poisson et de graines de lin. Ces graisses sont considérés comme les graisses saines qui devraient être intégrées dans votre alimentation. La consommation de ces acides gras essentiels contribuera à augmenter votre métabolisme qui aide à perdre du poids.
Un autre fait est que de baies d'açai contient une énorme quantité de fibres. Consommer des aliments riches en fibres aidera rassasier l'appétit de vous faire vous sentir rassasié plus vite et plus longtemps. Cela vous aidera à abattre la consommation alimentaire. Il aide aussi l'appareil digestif pour éliminer facilement les excès de nourriture avant même qu'elle soit stockée sous forme de graisse.
Enfin, il a été constaté que les baies d'açai est riche en acides aminés, appelé le bloc de base des protéines. Ces acides aminés sont très essentiels pour construire les muscles. Les acides aminés combinés avec les acides gras essentiels aident le corps à brûler les graisses plus rapidement efficace.
Ces faits importants de l'Acai Berry sont une véritable merveille, mais ce n'est certainement pas un fruit miracle. En effet, il est bénéfique pour venir en aide avec une perte de poids, mais doit encore être constituée avec l'exercice et régime alimentaire de maximiser les résultats.
